Så här undersöker du dina bröst

1. Se på dina bröst i spegeln
 • Börja undersökningen stående.
 • Lyft armarna över huvudet.
    Se efter om indragningar och oregelbundenheter syns i bröstens yttre form.
    Det märks bäst när armarna lyfts uppåt eller åt sidorna.

2. Känn på dina bröst
 • Undersök brösten när du ligger ner.
 • Känn systematiskt igenom båda brösten.
 • Känn igenom brösten även när du duschar.


Hälsoundersökning med mammografi
Alla landsting erbjuder hälsoundersökning med mammografi. Då kan man upptäcka mycket små cancertumörer som inte går att känna med handen.

Läs mer på BRO här »

Rosa Steget arrangeras av Mölndals AIK och Sävedalens AIK till stöd för bröstcancerforskningen och ungdomsidrotten.
Rosa Steget arrangeras i samarbete med Bröstcancerföreningarnas Riksorganisation - BRO och Bröstcancerfonden
och ingår i Göteborgs kulturkalas. E-post: info@rosasteget.se

Arrangörer


Samarbetspartners


Sponsorer